Pilar Esquer ayuda a personas y organizaciones a comprender cómo la biología influye en la forma en que pensamos, decidimos, lideramos y trabajamos.

Especializada en salud mental laboral, rendimiento cognitivo y bienestar organizacional, lleva más de 15 años investigando y divulgando el impacto que tienen la alimentación, el sueño, la energía y los hábitos sobre variables clave como la toma de decisiones, la creatividad, la gestión del estrés, el liderazgo o la cultura de equipo.

Su trayectoria combina ciencia, empresa y comportamiento humano. Es Graduada en Nutrición Humana, Diplomada en Dirección de Empresas y Máster en Dirección Estratégica de Bienestar Organizacional. Además, se ha especializado en gastronomía saludable, cocina terapéutica, nutrición deportiva y medicina regenerativa y funcional.

Ha sido profesora y coordinadora de Nutrición en el Grado de Gastronomía de la Universidad CEU, miembro de la Cátedra de Gastronomía y Nutrición de la Universitat Jaume I y colabora habitualmente en programas de formación, másteres, congresos y foros especializados en liderazgo, salud mental y bienestar organizacional.

Su enfoque combina rigor científico, visión empresarial y una extraordinaria capacidad para transformar conceptos complejos en experiencias memorables, prácticas y transformadoras.

En think&action aporta una mirada innovadora sobre la relación entre biología, liderazgo, rendimiento y cultura organizacional, ayudando a las personas a desarrollar todo su potencial desde aquello que muchas veces permanece invisible: la energía, la salud y el funcionamiento del propio cerebro.